Gejala Insomnia

Masalah insomnia adalah biasa dikalangan warga emas. Kekerapan insomnia adalah 40-50% daripada warga emas berumur 60 ke atas dan lebih pada golongan wanita berbanding lelaki. Insomnia adalah perasaan subjektif di mana seseorang itu merasakan bahawa beliau kekurangan tidur atau rasa tidak puas walaupun telah mendapat peluang untuk tidur dengan secukupnya. Masalah tidur di kalangan warga … Read moreGejala Insomnia

Memahami Tekanan Darah Rendah

Tekanan darah rendah adalah istilah perubatan tekanan darah yang kurang daripada 90/60 Bacaan untuk tekanan darah muncul sebagai dua nombor. Bacaan di atas adalah sistolik iaitu apabila tekanan dalam saluran darah arteri apabila jantung berdegup dan mengisi saluran arteri tersebut dengan darah dari jantung. Bacaan bawah pula mengukur tekanan diastolik iaitu tekanan darah dalam arteri … Read moreMemahami Tekanan Darah Rendah

Sakit lutut: Simptom, Punca, Faktor Risiko & Cara Mengatasi Sakit Lutut

Sakit lutut merupakan masalah yang sering dihadapi oleh kebanyakkan golongan dewasa yang mana ia boleh mengganggu aktiviti harian seseorang. Kesakitan pada lutut boleh disebabkan oleh beberapa faktor seperti trauma pada lutut, proses penuaan dan beberapa sebab yang lain. Masalah Sakit Lutut Golongan dewasa, terutamanya yang sudah berusia sering mengalami masalah sakit lutut. Namun, golongan muda … Read moreSakit lutut: Simptom, Punca, Faktor Risiko & Cara Mengatasi Sakit Lutut

Test Bacaan Tekanan Darah Tinggi Di Rumah Dengan Cara Yang Betul

Penyakit darah tinggi merupakan penyakit yang sangat lazim di seluruh dunia termasuk Malaysia. Tidak kira penyakit darah tinggi sahaja atau dengan penyakit lain, tekanan darah tinggi meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular lain seperti strok dan sakit jantung. Oleh itu sangat penting untuk test bacaan tekanan darah tinggi sendiri di rumah secara berkala. Jangan tunggu tekanan darah … Read moreTest Bacaan Tekanan Darah Tinggi Di Rumah Dengan Cara Yang Betul

6 Jenis Vitamin C Yang Terdapat Dalam Pasaran Malaysia

Vitamin C memang terkenal berbanding vitamin-vitamin yang lain. Apatah lagi di kalangan perempuan yang sangat sinonim dengan vitamin C untuk untuk kulit putih gebu. Namun, adakah kita tahu terdapat pelbagai jenis vitamin C yang terdapat di Farmasi Malaysia?. MARI KENALI JENIS-JENIS VITAMIN C DAN KEBAIKANNYA APA ITU VITAMIN C? -Sejenis antioksidans yang biasa ditemui di … Read more6 Jenis Vitamin C Yang Terdapat Dalam Pasaran Malaysia

Mecobalamin 500 mcg Ubat Apa? Dos, Fungsi dll

Mecobalamin 500 mcg Untuk Apa ? Mecobalamin atau methylcobalamine ialah sejenis vitamin B12 yang selalu digunakan dalam rawatan kebas kebas tangan dan kaki (neuropathy). Mecobalamin juga digunakan untuk merawat beberapa jenis anemia. Vitamin B12 diperlukan untuk membantu badan menghasilkan sel darah merah serta fungsi tisu saraf dan otak . Cara ambil dan kesan sampingan mecobalamin … Read moreMecobalamin 500 mcg Ubat Apa? Dos, Fungsi dll

Cara Hilangkan Jerawat Dengan Mudah Tanpa Perlu Belanja Besar

Terdapat pelbagai sumber yang berkongsi tentang cara hilangkan jerawat dengan mudah namun perlu beli produk yang kadang – kadang lagi mahal dari membeli produk khas untuk jerawat. Contoh ada yang menyatakan gel aloe vera dapat hilangkan jerawat dengan cepat, tetapi harga gel aloe vera itu sendiri sudah lagi mahal dari harga membeli ubat jerawat yang … Read moreCara Hilangkan Jerawat Dengan Mudah Tanpa Perlu Belanja Besar

Cosmoderm Vitamin E Series Review

Kebelakangan ini ramai yang mula menggunakan produk Cosmoderm. Ada yang dah cuba dan sesuai. Namun, ada juga yang tidak sesuai. Produk cosmoderm yang paling mendapat perhatian pengguna pada waktu ini ialah cosmoderm vitamin E series. Dalam series ini terdapat beberapa variasi produk cosmoderm vitamin E iaitu : Cosmoderm Vitamin E Series Cosmoderm Vitamin-E Moisturising Mask … Read moreCosmoderm Vitamin E Series Review

Tanda Tanda Kekurangan Vitamin B

Kenapa vitamin B penting? Pemakanan atau diet yang seimbang sangat penting untuk kesihatan badan. Jika terdapat kekurangan salah satu vitamin dalam badan, ia pasti akan menyebabkan masalah kesihatan. Begitu juga dengan kekurangan vitamin B. Vitamin ini merupakan elemen penting dalam menjaga kesihatan sel yang memastikan badan kita tetap bertenaga. Akibat kekurangan vitamin B dan Apakah … Read moreTanda Tanda Kekurangan Vitamin B

Neurobion Vitamin B1 B6 dan B12

Apa itu ubat Neurobion Forte? Neurobion tablet merupakan suplemen vitamin saraf yang mengandungi gabungan vitamin B berdos tinggi. Kandungan yang terdapat dalam Neurobion tablet termasuk vitamin B1, B6, dan B12. Kesemua vitamin yang terdapat dalam tablet neurobion ini penting untuk proses metabolisma tubuh, terutama sekali pada sistem saraf periferi dan pusat. Neurobion terdapat dalam bentuk … Read moreNeurobion Vitamin B1 B6 dan B12