Kenapa Tak Boleh Makan Lewat Malam – Dr Azima

Kenapa makan lewat malam tidak baik? Doktor ini terangkan kenapa tidak boleh makan lewat malam. Ikuti kesan makan lewat malam kepada badan kita dan mengapa tabiat makan lewat malam harus diubah. Keburukan makan lewat malam. 1# Menyukarkan proses pengurangan berat badan Makan lewat malam akan menggalakkan kepada penambahan berat badan. Terdapat penyelidikan membuktikan bahawa makan … Read more